Le plan que l'apport de calcium pourrait être lié au poids corporel a été soutenu par plusieurs études au cours de la dernière décennie. Vital Keto Des études chez des rats et des souris suggèrent que la prise de calcium plus élevée altère le métabolisme des cellules adipeuses, causant moins de graisse pour être stockée et beaucoup de graisse pour être libérée. Que ce soit ou non ce qui se passe dans l'homme n'était pas connu.
Le lait est devenu un Headline Topper en juin quand une étude publiée dans le journal d'épidémiologie et de santé communautaire a révélé qu'un régime alimentaire fait dans le lait n'augmente pas vraiment les chances de maladie cardiaque et d'AVC-et pourrait même faciliter pour les prévenir! Vital Keto Dans l'étude, les hommes qui buvaient le plus de lait tous les jours (beaucoup d'une pinte) ont été trouvés pour avoir un plus faible risque de maladie cardiaque et d'AVC que ceux qui buvaient le moins (moins de 0,5 une pinte).
Le Conseil d'amandes de la Californie a fait une étude sur les individus qui mangent des amandes régulièrement. Vital Keto Avis L'étude a montré que les individus qui ont mangé des amandes ont eu tendance à obtenir moins de poids en raison de la haute magnésium et la vitamine E soutiennent des amandes.La recherche a révélé que la consommation quotidienne d'amandes n'a pas seulement aidé les gens à se sentir rassasiés, mais ils ont provoqué une diminution des glucides consommés.
Je reconnais que nous avons tendance à avoir entendu dire que les noix sont terriblement riches en graisses. Vital Keto Cela est vrai principalement pour les arachides, mais les avantages de manger des noix en particulier les amandes l'emportent sur le souci de consommer à beaucoup de graisse. Les amandes sont également riches en fibres et l'analyse montre que, à cause de cela, les graisses ne sont pas aussi facilement absorbée.
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